【欠点は?】アーユルチェアーの評判検証!口コミと感想レビュー!痛い対策

この記事では、腰痛対策に人気のアーユルチェア（プレミアムモデルゼロワン）のレビューを紹介します。腰痛対策・姿勢改善・集中力向上に効く健康チェア「アーユル・チェア」ですが、実際に使ってみることでわかったこともあるので感想を踏まえてお伝えします。

口コミ評判の良いアーユルチェアーの基礎知識

この章では、アーユルチェアついて、基本的な情報をお伝えします。

アーユルチェアとは？

アーユル・チェアーは「坐骨で座る健康イス」というコンセプトで作られた健康チェアです。
株式会社 アーユル・チェアージャパンが、日本人の身体特性を研究し、専門家とともに３年間の月日をかけて開発された椅子です。

「坐骨で座る」というとピンと来ない方もいるかもしれません。
でも、昭和頃の日本では、畳の上で正座やあぐらをかいて座るのが当たり前でした。
この座り方が坐骨と呼ばれる2点の骨で座る正しい姿勢だったと考えられています。

一般的なオフィスチェアでは、お尻全体で座り、背もたれに頼ることから骨盤が倒れ、姿勢も崩れていく一方。

それに対して、アーユルチェアでは、一般的な椅子の3分の1ほどの小さな座面にまたがって座ることで、坐骨で座ることができ、自然に姿勢が整うというわけなんです。

アーユルチェアの見た目やデザインは？

見た目はかなりシンプルです。今回私は、キャスター付きを選びましたが、
手持ちの椅子の上に載せて使えるタイプや、子供用サイズ、ダイニングチェアに合わせるタイプなど幅広く種類はあります。

評判通り?アーユルチェアーを使ったレビュー

実際に届いた様子を、こちらでは紹介していきます。

梱包の中身は、ごくごくシンプルで。部品はこれだけ？という感じのシンプルさです。

組立も簡単でした。脚となる部分に座面と背もたれを装着すればものの5～10分ぐらいで完成します。

アーユルチェアの口コミ評判の真偽をチェック

ここからは、使用前に見ていたレビューに対しての私自身の感想を交えて解説していきます。

座面が硬い・お尻が痛くなる

まずよく見る口コミが、「座面が硬い」「お尻が痛くなる」という感想。
これは、以下のレビューにもあるように、最初は感じると思います。

お尻が痛い=立ち上がるサイン
と座り方ガイドにあるため、負荷を感じるようになってきたら立つようにしています。
立つとリフレッシュにもなるので、今のところ良い感じです。
組み立てた時に座面が前の椅子より低かったので不安になりましたが、座ってみたらこれまで目線と同じくらいの高さだったパソコン画面を若干見下ろすようになりました。見下ろすようになったため目の乾燥も少なくなり、３時間ごとくらいでさしていた目薬の回数も半分くらいになりました。座面が小さく、またいで座らなければならないので、これまで足を組んだり片足を座面に乗せたりと変な格好で作業をすることも多かったのですが、全くなくなりました。
私の場合は特に姿勢が悪かったせいか背中や肩に張りを感じていましたがすごく楽になりました。
悪いところをあげるならば、急いでいるときにきちんと座れずムズムズすることがあります。
それでも前のオフィスチェアよりは姿勢良く座れます。

引用：Amazon

私も、最初の２～３日は痛い印象の方が強かったんですが、徐々に慣れていくと思います。
正座をした時に、慣れないうちは脚が痺れるとか違和感が感じるような感覚に似ていると思います。

力の入れ具合や、坐骨で座る感覚がわからないがために起こっていたんだとわかります。

座っているだけで姿勢が良くなる

座っているだけで、姿勢が保たれていた。というのを感じる方が多いですね。
私も、以前座っていた椅子に座った時に、あまりにも自由な姿勢ができるので、悪い姿勢に気づけなくなっていたんだなぁとわかりました。

椅子にしては高額なので、悩んで悩んで、思い切って購入。
座り心地は、どちらかと言うと座面が固いし、良くないですが、背筋はシャキッとします。
作業中いい姿勢を保つことができます。夕食の時リビングのいつもの椅子に座って思いましたけど、随分背骨を曲げて座っていたもんだなと。
このチェアの方が姿勢が良く保てるけれど、作業している２～３時間だったら、背筋が伸びていい感じです。長時間はむしろ疲れるんじゃないかなと思います。まだまだ、感想は変わるように思いますが、今のところ、買って良かったです。

引用：楽天市場

アーユルチェアーかアーユルチェアーじゃないかで姿勢が大きく変わります。
骨盤を立てるというなかなか難しい動作を無意識でできるので価格以上の価値があると思います。
整体も良いですが、時間とお金は発生するので。

引用：楽天市場

腰痛が改善された？

こればっかりは、椅子を変えた＝腰痛が治ったというのは難しいかもしれませんが。
一日の大半を過ごす椅子が及ぼす影響は大きいと思います。

以下の口コミにあるように、腰痛が気にならなくなったという感想は少なくないです。

自宅のリモートワークの腰痛対策で購入しました。確かにこちらにしてからは腰痛に悩まされることがなくなりました。座り方なのか調節がうまくないのか長時間座っているとお尻がしびれて痛いときがあります。ソルボクッションを購入するか迷い中です。
座面がコンパクトなのでデスク下にもおさまり、スッキリ収納できるのも良いです。
家の来訪者からは、椅子の形を見て、お仕事はお医者さんですか？と聞かれました。確かにクリニックなどでよく見かける医師の使う椅子によく似ています。キャスターの動きもよく、今のところフローリングを痛める様子もありません。軽くて出し入れしやすいので、家族みんなで使えるのも良いです。

引用：楽天市場

神の椅子
長年、椎間板ヘルニアで足の痺れ腰痛に悩まされてきました。整体やお灸、薬など色々試しましたが、最後の手段として半信半疑でアーユルチェアを購入しました。最初は、お尻が痛くなかなかなれず、2週間ほどで驚くほど良くなり、3ヶ月目で完全に治りました。知人にも勧めておます。これこそ「神の椅子」です。値段は少々高いですが価値のある最高の椅子です。

引用：楽天市場

腰痛の原因の一つとして、血流が悪くなることや、正しい姿勢が保てないために腰に負担がかかりやすくなるというのが原因として考えられます。

どうしても、座り仕事が多い人は、姿勢を崩したくなると思うんですが、そんなときでも、アーユルチェアは半矯正的に姿勢を保つ座り方になるので、腰への重心のかかり方が緩和できているのかもしれません。

アーユルチェアをおすすめする人

アーユルチェアを実際に使用してみて、私なりのおすすめする人は以下になります。

おすすめする人

集中力を高めるという観点では、メンタリストDAIGOの本にも記載がありますが、ずっと座りすぎよりも、時々立ったりすることも有効のようです。そういう点では、血流が滞ってきた際に、アーユルチェアの場合は、「座りすぎですよ」と言わんばかりにお尻が痛くなる感覚があるので、おすすめです。

シンプルな構造でありながらも、座っているだけで、姿勢が保たれる感覚はたしかに感じられます。
テレワークで座り仕事が多い方はもちろん、オフィスでの従業員の集中力を高めたいと考える立場の方にもおすすめです。

大人だけでなく、子どもの学習塾でも取り入れている場所もあるとのことで、お子さんの姿勢がきになる方や、学習習慣をつけたいという親御さんにもフィットすると思いました。

お尻が痛いのが気になるという方は、体圧分散マットもおすすめです。

おすすめしない人

逆におすすめしない人としては、リラックス感を求めている方でしょうか。
私も以前使っていたオフィスチェアでは、背中を背もたれに預けて脚を組んでという楽な姿勢をとることが日常化していたのでよくわかります。
ただし、リラックスできる姿勢＝体にいい姿勢というわけではないことも注意が必要です。
そういった点では、アーユルチェアでは、正しい姿勢が自然とできるように設計されているので、無理な力が加わらない状態を維持できるのが大きな魅力だと思います。

まとめ：アーユルチェアーの評判検証!口コミの欠点は?

今回は、「坐骨で座る」健康椅子であるアーユルチェアを実際に使った感想をお伝えしました。
椅子選びで迷われている方に、参考になれば幸いです。

価格としては、決して安くないかもしれませんが、体のメンテンナンスする金額であり、何年も使えるコスパを考えると悪くないと考えています。正しい姿勢が身につけば、夜もよく寝れるようになりますし、日常のパフォーマンスが上がっていきますので、是非自己投資として考えてみてはどうでしょうか？

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