この記事では、敷布団のサイズ一覧と自分に合った敷布団のサイズの選び方について解説しています。自身の敷布団の用途やニーズを見直して、最適な睡眠環境を整えたい方や、敷布団の購入を検討している方など、ぜひ参考にしてみてください!
敷布団にはマットレスと同じようにさまざまな種類があります。快適な睡眠環境を整えるためにも、自分に合ったサイズはどれなのかを把握することが大切です。
体形や生活スタイルでも選ぶ基準が変わってきそうだね…
そうなの！敷布団の用途や使う人数など選び方はさまざまなのよ！
用途やニーズ別に、敷布団のサイズや選び方について詳しく解説していますので、現在の睡眠環境に悩んでいる人や自分に合った敷布団を見つけたい人は参考にしていただけると幸いです。
この記事の著者
MAKO（マコ）
インテリアブロガー
- インテリアコーディネーター
- 家具・寝具アドバイザー
- インテリアメーカー勤務10年
暮らしを楽しくするインテリアや家具の選び方、おすすめ情報を発信しています。ママの視点も交えて、時短アイデアや便利グッズも紹介しています。
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敷布団の一般的なサイズ一覧
敷布団の一般的なサイズを下記にまとめました。
- ベビー（約90cm×130cm）
- キッズ（約90cm×160cm）
- ジュニア（約90cm×185cm）
- シングル（約100cm×210cm）
- セミダブル（約120cm×210cm）
- ダブル（約140cm×210cm）
- クイーン（約160cm×210cm）
- キング（約180cm×210cm）
敷布団のサイズは国や地域によって異なることがありますが、日本の一般的な敷布団のサイズは、縦幅は200～210㎝が多く、横幅は幅広くあります。
注意点として、これらの寸法は一般的なものですので、特定のメーカーや地域によって微妙に異なることがあります。
マットレスサイズとの違い
敷布団とマットレスのサイズは異なります。敷布団のシングルサイズは100cm×210cm、マットレスのシングルサイズは95cm×195cmです。敷布団は、「身長に35cmプラスする」とその人にピッタリ合った長さになります。それに対してマットレスは「身長×1.05＋15cm」の計算式を使って作られています。
また、マットレスは厚みの表記があるのに対して、敷布団は基本ありません。カバーやシーツを購入する際にはこれらの違いがあることを把握し間違えないように気をつけましょう。
敷布団のサイズを選ぶ前に把握しておくべき用途と特徴
敷布団にはさまざまな用途や特徴があります。どんな時に使用し、どんな特徴を活かせるかを把握しておくことで、敷布団のサイズ選びや購入する際のヒントになります。
寝具として使用する
敷布団の主な用途としては寝るために使われます。敷布団は畳の上やフローリングの床に敷いて寝るため、ベッドが無い人やベッドを置くスペースがない人、ベッドよりも敷布団を好む人が使用する傾向にあります。また、マットレスの上に敷いて、厚みや寝心地のプラスアルファとして使用する人もいます。
来客用として活用する
敷布団はコンパクトにたたむことができるため、必要なときに広げて来客用の寝具として使うことができます。必要がなくなったら天日干しをしてから収納し、清潔な状態を保つようにしましょう。
アウトドアでも活躍
敷布団はキャンプやピクニックなどのアウトドア活動で使われることもあります。地面からの保護や寝具として使われ、寝袋と組み合わせて快適な睡眠環境を提供してくれるためおすすめです。
ヨガやエクササイズにも適している
敷布団はヨガやエクササイズのマットとしても利用されることがあります。床に敷いて体をサポートし、快適なエクササイズやストレッチを行うのに役立ちます。
敷布団は「コンパクト」で「持ち運びしやすい」からさまざまな使い方ができるんだね！
おすすめの敷布団についてはコチラの記事を参考にしてみてね！
ニーズ別│敷布団のサイズの選び方は?
敷布団のサイズはさまざまなため、ニーズ別におすすめのサイズを紹介します。自分に合った敷布団のサイズはどれか検討してみましょう。
新生児から幼児、小さな子供におすすめ
新生児や赤ちゃんにおすすめのサイズはベビーサイズです。赤ちゃんの小さな体に合ったサイズですので、安全で快適に寝る環境を提供してくれます。また、幼稚園児や小学生にはキッズサイズやジュニアサイズが適しています。
ベビーサイズ・キッズサイズ・ジュニアサイズの敷布団は、子供の成長に合わせて、安全かつ快適な睡眠環境を整えるのに役立ちます。子供の寝室やベビールームに合わせて、適切なサイズの敷布団を選びましょう。また、子供の寝具は通気性があり、洗濯しやすい素材で作られたものを選ぶことをおすすめします。
一人暮らしや来客用として使用する
一人暮らしや来客用として使用しやすいのはシングルサイズとセミダブルサイズです。とくにシングルサイズの敷布団は、一人暮らしのアパートや寮に丁度良いサイズ感で、コンパクトで持ち運びができるため、使用しない時には収納ができ重宝します。また、突然の来客の宿泊の際にも提供しやすく使い勝手の良いサイズです。
一人用でももう少し余裕を持ちたい人にはセミダブルがおすすめです。自分の寝室のサイズや使い方に合わせて、適切なサイズの敷布団を選びましょう。
カップルや家族と一緒に
カップルや家族と一緒に寝たい方にはダブルサイズがおすすめです。とくにカップルが一緒に寝るには十分なスペースが確保できます。家族の場合は、子供と親が一緒に寝る、兄弟姉妹が一緒に寝る場合などに適しています。
ダブルサイズの敷布団は、広々とした快適な睡眠環境を提供し、様々なシチュエーションで活用できるサイズ感です。一人でも贅沢に使用できるほか複数人でも使用できるため、好みや使用人数などに応じて選んでみましょう。
広い寝室で快適に！ファミリー用にも
寝室が広い人、家族で一緒に寝たい人には、クイーンサイズ・キングサイズがおすすめです。子供やペットと一緒に寝たり、ファミリーが快適に寝るのに適したサイズになります。
また、寝室が広く贅沢なスペースを確保したい人や、快適な睡眠を重視する人におすすめです。一人で寝る場合でも、寝具の広さや快適さにこだわる方にとっては、クイーンサイズ・キングサイズの敷布団は選択肢の一つですね。
自分の使用する環境を一度見直してからサイズを選ばないとだね！
よく検討してみることが大切だよ！おすすめの敷布団について参考にしたい方はコチラの記事でチェックしてみてね！
敷布団のサイズに関するよくあるQ&A
敷布団のサイズに関するよくあるQ&Aをまとめてみました。気になる点や疑問を解決して快適な睡眠環境を整えるためのヒントにしてみてください。
Q.敷布団のサイズはシングルとダブルで違いますか？
A.敷布団のシングルサイズは約100cm×210cmで、ダブルサイズは約140cm×210cmです。
シングルサイズとダブルサイズでは横幅が約40㎝違います。また、中間にはセミダブルサイズがあり寸法は約120cm×210cmです。シングルサイズとダブルサイズで悩んでいる方は、中間のセミダブルサイズも検討してみると良いでしょう。
Q.大人2人と子供1人の布団のサイズは？
A.ダブルサイズ、クイーンサイズ、キングサイズがおすすめです。
ダブルサイズは、大人2人が寝るのには広めのスペースがあるため、小さな子供1人を加えても快適に寝られるでしょう。クイーンサイズは、ダブルサイズに比べて余裕をもって寝ることができます。キングサイズは、3人で広々と快適に寝ることができ、子供が成長しても問題なく寝ることができます。ただし、子供の年齢や体形にもよるため、子供の成長とともにサイズも見直していく必要があります。
Q.大人2人が寝る布団のサイズは？
A.ダブルサイズ（約140cm×210cm）がおすすめです。
ダブルサイズの敷布団は、大人2人が横になって寝るのに十分なスペースが確保できます。ただし、個人の好みや体型によっても快適さは異なるため、必要に応じてもう少し広いクイーンサイズ（約160 cm × 210 cm）の敷布団を選ぶことも検討してみると良いでしょう。また、寝具の配置や寝室のサイズにも注意を払い、最適なサイズを選ぶことが重要です。
Q.シングルとシングル合わせたら何サイズ？
A.シングルサイズの敷布団の横幅は約100㎝なので、2つ合わせると約200㎝になり、キングサイズより若干大きめになります。
キングサイズは横幅約180㎝ですので、20㎝ほど大きくなります。シングルサイズを2つ並列する場合、用途別に使用しやすく、並列して使用したい日と別々に使用した日がある人におすすめです。
まとめ：【ニーズ別!】敷布団のサイズ一覧と自分に合ったサイズの選び方とは?
敷布団のサイズについてまとめました。
最後にポイントをまとめておきましょう。
- 敷布団は豊富なサイズ展開がある
- 使用用途やニーズに合わせて選び方が異なる
- 特定のメーカーや地域によってサイズが微妙に異なることがあるため注意
- それぞれの好みや睡眠環境に合わせて自分に合ったサイズを選ぼう！
敷布団のサイズはさまざまですが、快適な睡眠環境を整えるためにはどのサイズが良いのかじっくり検討してみることが大切です。用途やニーズの他にも、寝室の広さや体型などを考慮してサイズ選びをしてみましょう。また、敷布団の使い勝手の良さを活かし工夫して活用してみるのもおすすめします。